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Die 10 häufigsten Ernährungsmythen und was die Wissenschaft dazu sagt

Es gibt viele Ernährungsmythen, die uns das Leben schwer machen und unser Gewissen plagen - damit ist jetzt Schluss!

Wir lassen uns leicht ein schlechtes Gewissen machen - gern und ganz besonders von Experten, die uns gern einige Ernährungsmythen auftischen und vermeintlich lebenswichtige Tipps geben. Welche davon stimmen? Welche nicht? Gibt es wirklich DIE richtige Ernährung mit deren Hilfe wir mindestens 100 Jahre alt werden und dabei dauerhaft jugendlich aussehen? Dinner4Friends hat bei Ernährungswissenschaftlerin Bakk. rer. nat. Diana Gessner aus Wien nachgefragt, was es mit den zehn häufigsten Ernährungsmythen auf sich hat und ob sie nun zutreffen oder nicht. [caption...

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